1.維持平衡。
我們能協(xié)調(diào)地跑跳、轉(zhuǎn)圈、不小心踩到石頭時，身體能迅速地前傾以保持平衡，大腦順應(yīng)性做出反應(yīng)，使身體恢復(fù)平衡狀態(tài)，這就是前庭神經(jīng)系統(tǒng)密切監(jiān)控頭部位置和速度變化的功能作用。
2.維持正確姿勢。
良好的前庭神經(jīng)系統(tǒng)具有發(fā)展和維持肌肉張力，使腰肌的肌肉張力能夠?qū)⒓怪χ?，不至于彎腰駝背。肌肉張力太低會坐姿不正確，例如：寫字、吃飯用手支撐著頭，易感到勞累。
3.發(fā)展出身體兩側(cè)協(xié)調(diào)能力。
兩手或身體兩側(cè)共同協(xié)調(diào)動作的時候，能平衡自然。例如：粘貼，右手拿剪刀，左手拿紙張，兩手協(xié)調(diào)準確；騎腳踏車或輪滑時，身體平衡自如。
4.讓眼球能清楚對焦。
身體移動時，前庭神經(jīng)系統(tǒng)能讓眼睛環(huán)顧四周，判斷地面的高度與軟硬，避免跌倒或碰撞，頭一上一下眼睛也在搜索位置所在，這也是依賴前庭神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
5.影響大腦的警醒程度。
快速或突然改變方位的前庭刺激，可以活化大腦網(wǎng)狀神經(jīng)系統(tǒng)，使人精神興奮，提高警醒度。例如：將嬰兒舉高、抱著轉(zhuǎn)圈時，嬰兒會興奮大笑；相反，媽媽抱著嬰兒慢慢搖晃，嬰兒會感到安全舒適、懨懨欲睡。
啟樂園咨詢師
